今天才知道：喝水的杯子也会影响“健康”，吓得我赶紧换掉！

“每天八杯水”“一定要多喝水”，大家平时是不是也经常听到父母或者是朋友和我们说这样的话呢？确实多喝水对于我们的身体健康来说是有一定好处的，我们或许可以连续一两天不吃饭，但是却不能够一直都不喝水。

多喝水对于我们来说是一件很好的事情，那么大家平时喝水都是用的什么杯子呢？直到今天我才知道：喝水的杯子也会影响“健康”，吓得我赶紧换掉！

原来不同材质的杯子也会有不同的讲究吗？今天我们就一起来看看吧。

01塑料杯

塑料杯其实是我们日常生活当中比较常见的一种杯子，一般来说塑料杯的底部都会印有数字或者是字母的缩写，这一串缩写就代表了杯子所使用的塑料材质。

我们家里常用的非一次性透明水杯，基本都是聚丙烯塑料杯（PP/05），这种杯子相对来说热稳定性会更好一些，能够承受℃的高温，但因为这种材料比较脆弱，很容易被摔坏，生活当中比较常见的就是我们用来刷牙的漱口杯。

而我们平时喝奶茶或者咖啡所使用的透明杯子，基本都是聚对苯二甲酸乙二酯（PET/01），这种杯子一般都是透明的，可以进行弯曲，抗裂性能也会更好一些，阻隔气体的效果也很好，但相对来说耐热性能会差一些，在70℃左右就会发生变形，所以一般只能够用来防止冷饮或者常温饮品。

另外我们还会看到生活当中有一些比较软的透明塑料杯，这种杯子所使用的基本都是聚乙烯（PE/04），这类材质的塑料杯相对来说不是很常见，而且它的耐热性能也不是很强，如果超过了℃就可能会发生熔化等现象，基本是不能够直接用来放置饮用水的。

02纸杯

纸杯也是我们生活当中比较常用的一种杯子，一般我们所使用的纸杯都是多涂层的，这种多涂层纸杯一般都是涂有聚乙烯（PE/04）材料，而杯子的涂层会直接决定纸杯的稳固性和防水性能。

还有一种蜡涂层的纸杯，为了增加纸杯的强度和稳固性，都会选择在纸杯的外侧涂蜡，而我们在放置冷饮或者常温饮品的时候，纸杯并不会发生生活变化，但如果放置热饮的话，就会导致纸杯变软。

03陶瓷杯

我们生活当中所使用的陶瓷杯是用高凝土和粘土等原料定型之后烧结而成的，这种陶瓷杯具有高熔点和高硬度的特性，所以相对来说使用寿命会更长一些。

我们在购买陶瓷杯的时候，可以用手弹一下杯子，表面质量好的陶瓷杯，所发出来的声音是清脆悦耳的，但如果质量太差，那么发出来的声音就比较嘶哑，有时也能够判断陶瓷杯的好坏。

04不锈钢杯

不锈钢的杯子一般都是用来做成保温杯，比较适合在室外使用，性能比较好的保温杯可以将热饮保温数个小时，对于很多外出或者上班的朋友来说会更加方便一些，尤其是天气比较冷的时候，使用起来更加的方便。

如果大家想要挑选保温杯的话，那么一定要注意保温杯所使用的不锈钢材质，一定要选择食品级的或者不锈钢，同时保温杯的密封性也会影响到它的保温效果，大家要仔细的进行挑选。

05玻璃杯

玻璃杯是很多朋友都比较喜欢的一种杯子，使用玻璃杯制饮品，确实相对来说会更加安全一些，基本不会产生对人体有害的物质。

市面上的玻璃杯按照制作工艺可以分成普通玻璃杯，高硼硅耐热玻璃杯和钢化玻璃杯。普通玻璃杯相对来说更容易摔碎，尤其是在遇冷遇热的情况下很容易炸裂。

而高硼硅耐热玻璃杯和钢化玻璃杯相对来说会更加稳固一些，耐热性能会更好，使用的时候会更加安全。

高硼硅耐热玻璃杯的工作温度一般能够达到℃，而钢化玻璃杯的最高温一般是在℃左右，但如果就日常喝热水来说，这两种玻璃杯基本都不会出现炸裂的情况，大家是可以放心使用的。

不过玻璃杯相对来说也会比较脆弱，不管哪一种材质的玻璃杯都很容易摔碎，所以在使用玻璃杯的时候，大家还是要小心一些，避免玻璃杯摔碎之后对我们造成伤害。

总结：

以上这些杯子综合来说，陶瓷杯、玻璃杯和不锈钢杯子会更加安全一些，更适合我们日常生活当中使用，大家可以根据自己的需求来进行选择，如果担心摔碎的话，那么不锈钢杯子会更加安全一些。