有高级感的女人是如何修炼成的呢?

每每看到电视上那些姿态万千、各有各美的女明星时，非常羡慕不已。

不仅长得好看，身材又好，皮肤光滑透亮，甚至还是十年如一的美貌在线，总觉得岁月额外的善待她们。

可是人家在美丽背后付出的汗水你却没有看到。

因为想要成一个有高级感的女人，是很难的。

这些，一看就有“高级感”的女人，都有这几个特征和习惯，难怪气质好！

一个女人的高贵与优雅最直接的表现形式莫过于步态美。

那些活得高级、优雅的女人一定有着优美的步态，而那种女性独有的轻盈和柔美定会被时光牢牢记住。

试想，如果你化着精致的妆容，穿得也无比考究，走起路来却含胸驼背，还像企鹅一样左右摇摆，岂不是大煞风景？

想要走路有气质，首先得采取正确的走路姿势。

不妨在心里默念“挺胸、收腹、抬头、收下巴”，让身体挺立起来，尽量打开胸腔，同时自然地收紧腹部，目视前方，稳健而有力地向前走去。

油炸，辛辣刺激的食物是比清淡食物更可口，但人到中年，代谢变慢。

如果多吃多油多盐食物，代谢会更慢，高糖食物，增加糖化率，皮肤糖化后会更松弛，暗黄没有光泽。

清淡的食物，可降低身体负担，更有利于身体代谢，可以多吃新鲜水果，应季蔬菜，可增加皮肤的光泽度，且很多绿色食物中含有很多抗氧化元素。

其实我们身边最不缺的就是美女，第一眼看上去穿着打扮简单干净，就会给人舒服精致的感觉。

错综复杂的搭配的确能让人眼前一亮，但是总缺少一些高级感。

有句话叫“越简单越高级”，有品位的女人穿衣服一般都会从简，极简极奢。选择了一件衣服，就是选择了一种生活，选择了一种人生。

于是，这个世界会根据你穿的衣服来判断你这个人。

懂得搭配衣服的人都知道，穿衣服时全身上下的颜色一定不要超过三个，否则看上去特别花哨，颜色越简单，才越能穿出高级感。

人体的肌肤的老去是一个自然现象，但是也有不少外在的原因会导致加快了肌肤的衰老速度，最常见的表现就是紫外线带来的光老化，它也是加重我们衰老的重要原因之一。

因为紫外线会导致我们身体中产生更多的自由基，它会攻击我们皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白，导致肌肤失去弹性、出现皱纹。

所以我们总能够听到一句话：“养儿不防老，防晒才防老”。

太阳要为皮肤的老化负多大责任？

75%！

哇塞，是不是比你想象得高很多很多呀？

我们常说的阳光紫外线共有UVA、UVB、UVC这3种，都在伤害我们的皮肤。

UVA为长波紫外线，穿透力强，可以穿透玻璃、塑料，直达真皮上层，破坏胶原蛋白，使皮肤变得粗糙、失去光泽、产生皱纹，同时也会增加黑色素的产生，使皮肤变黑或出现色斑。

如果60岁前没有接触阳光，皮肤会很好，大概80岁才会看到皮肤发生老化……

所以不是岁月催人老，还是阳光追着我跑呀！

除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。

小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~

现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。

挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。

涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？

出门带伞，说着简单

做起来其实挺麻烦

普通的雨伞大小真的很尴尬！

手里不好拿，包里装不下

更别说连包都不背的男同胞了

习惯什么都往口袋里装

雨伞哪里塞得下？

累赘又麻烦，不如淋着算了

而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付

风雨稍微大点就顶不住了

总是被风吹成各种奇怪的形状

打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒

真是个头不小，用途不大

但很多伞并不能晴雨两用

网上有团队将56个品牌的伞检测得出

87%的雨伞不能用于防晒

90%的遮阳伞不能用来防雨

你做好面对风雨和紫外线的准备了么

别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家

终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~

超级迷你，比手掌还小

抗风抗雨，遮阳防晒

轻松装包里，便捷易携带

强烈推荐理由：

1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋

2.防水面料，告别雨季湿哒哒

3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的

4.超强抗风力，6级大风没一点问题

迷你超薄，轻松装包里

一把雨伞，比我手掌还小

只有iPhone那么大

不爱背包的男同胞

分分钟塞进口袋，说走就走

什么包包都能轻松装进去

随身小包也难不倒Ta

随便一塞，不占地

还不耽误放钥匙、口红等出门必需品

女孩子表示：爱惨了Ta！！

撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！

伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。

而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨

轻而硬，抗风！就是这么好使

这么精致迷人又优点多多的伞

爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说

不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！

伞中的“国货之光，真的值得拥有它!

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