以高度敏感著称的玻璃心到底怎么产生的？是否需要治疗？是否有合理的治疗办法？知乎上有热心网友评价说：“玻璃心，是天生的，无法治疗，也无需治疗。”真的是这样吗？

当我们因为一件小事或者别人的一句评价而陷入深深的自责时，当我们稍不顺心就大发脾气时，当发给朋友的消息因为没有及时得到回复而自怨自艾时，当偶然遇见一些对自己不友善的人而盲目自责时，我们会发现，玻璃心原来在时时刻刻影响着我们的喜怒哀乐，甚至上升到对人生的无奈和悔恨，这实在是得不偿失。

年轻人自尊心强，对很多事情的成败太过在乎，感情过于细腻和敏感，这都是再正常不过的事情，但实在不应该因为一时的玻璃心而影响自己生活质量，我们更应该转移自己的注意力，更多地集中在自己感兴趣的事情上，不要总是在别人身上找存在感，俗话说的：”谁不管离开谁都能很好地过生活“，所以实在不需要将自我价值的认知过多的依附于别人对自己的评价，我们更应该通过学习来强化自己，更多地增加自己见识和阅历。

当你成为更加强大的自己的时候，会发现，真正值得你在乎的，从来不曾离开过。所以坚持做更好的自己远远比时不时的玻璃心来得更加重要，请始终相信”你若盛开，清风自来“。